รวมบทความดีๆ
🌷
ฉันคนธรรมดา
ฉันสนใจเรื่องการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณการใช้ชีวิตอย่างมีสติการเยียวยาผ่านการฟัง การพูด และการอยู่ร่วมกันอย่างไม่ตัดสินรวมถึงการเติบโตของจิตใจมนุษย์ในโลกปัจจุบันฉันเชื่อในพระเจ้า จักรวาล และความดีงามในตัวมนุษย์เชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลางเชื่อว่าความสงบภายใน คือรากฐานของชีวิตที่แท้จริงจักรวาล และความดีงามในตัวมนุษยเชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลางเชื่อว่าความสงบภายใน คือรากฐานของชีวิตที่แท้จริงจักรวาล และความดีงามในตัวมนุษย์เชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลางเชื่อว่าความสงบภายใน คือรากฐานของชีวิตที่แท้จริงจักรวาล และความดีงามในตัวมนุษย์เชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลางเชื่อว่าความสงบภายใน คือรากฐานของชีวิตที่แท้จริงจักรวาล และความดีงามในตัวมนุษย์เชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลางเชื่อว่าความสงบภายใน คือรากฐานของชีวิตที่แท้จริงจักรวาล และความดีงามในตัวมนุษย์เชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลางเชื่อว่าความสงบภายใน คือรากฐานของชีวิตที่แท้จริง.
วิพาเล่า
แบ่งปันเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์จริงของคนอายุ 40+ เหมาะกับการ Connection กับคนอ่าน ใช้พลัง “ใกล้ชิดและเข้าใจตัวตนของฉัน “แบ่งปันเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์จริงของคนอายุ 40+ เหมาะกับการ Connection กับคนอ่าน ใช้พลัง “ใกล้ชิดและเข้าใจตัวตนของฉัน “แบ่งปันเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์จริงของคนอายุ 40+ เหมาะกับการ Connection กับคนอ่าน ใช้พลัง “ใกล้ชิดและเข้าใจตัวตนของฉัน “แบ่งปันเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์จริงของคนอายุ 40+ เหมาะกับการ Connection กับคนอ่าน ใช้พลัง “ใกล้ชิดและเข้าใจตัวตนของฉัน “แบ่งปันเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์จริงของคนอายุ 40+ เหมาะกับการ Connection กับคนอ่า
ฉันไม่ได้ตื่นรู้ในชั่วข้ามคืน แต่ค่อย ๆ ตื่น ผ่านประสบการณ์จริง ผ่านการฟังหัวใจตัวเอง ผ่านการอยู่กับความเงียบ ความจริง และความรับผิดชอบต่อชีวิต .
ทำอะไรก็ทำไปเถอะ ถ้ามันทำให้เธอ สบายใจ และใจมีความสุข อย่าไปฝืนใจตัวเอง ความสุขแต่ละคนไม่เหมือนกัน
ฉันเชื่อใน จักรวาล
พื้นที่นี้จึงไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อสอนใคร แต่ถูกสร้างขึ้นเพื่อ เตือนความทรงจำของจิตวิญญาณ ฉันเขียนและทำขึ้นเพื่อสะท้อน เพื่อชวนหยุด เพื่อให้กลับอยู่กับใจตัวเอง เดินกลับบ้านไปพร้อมๆกับ เพื่อถึงจุดหมาย นั้นคือการกลับบ้านและอยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน
ฉันสนใจเรื่องการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ การใช้ชีวิตอย่างมีสติ การเยียวยาผ่านการฟัง การพูด และการอยู่ร่วมกันอย่างไม่ตัดสิน รวมถึงการเติบโตของจิตใจมนุษย์ในโลกปัจจุบัน
ฉันเชื่อในพระเจ้า จักรวาล และความดีงามในตัวมนุษย์ เชื่อในศีลธรรม ความรับผิดชอบ และการเดินทางสายกลาง เชื่อว่าความสงบภายใน การซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองคือสิ่งที่ฉันคิดว่าสำคัญที่สุด มันคือการเคารพตัวเอง ไม่ใช่มัวแต่เคารพแต่คนอื่น การที่เราเหนื่อย เราก็พัก การที่เราไม่อยากทำในสิ่งที่ต้องทำ แล้วมันทำให้ใจเราเจ็บ หรือยกอย่างอีกมากมายที่ไม่สามารถยกตัวอย่างได้หมด แค่เคารพ และซื่อสัตย์ความรู้สึกตัวเอง เหล่านั้นคือรากฐานของชีวิตที่แท้จริง
ถ้าข้อความใดของฉัน ทำให้คุณหยุดนิ่ง หรือรู้สึกว่า “ฉันไม่ได้อยู่คนเดียว” พื้นที่นี้จึงไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อสอนใคร แต่ถูกสร้างขึ้นเพื่อ เตือนความทรงจำของจิตวิญญาณ พื้นที่นี้จึงไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อสอนใคร แต่ถูกสร้างขึ้นเพื่อ เตือนความทรงจำของจิตวิญญาณ
Suriwipa Zach
Author
บ้านหลังเล็ก ๆ แห่งนี้
ฉันสร้างพื้นที่เล็ก ๆ แห่งนี้ขึ้นมาเปรียบเสมือนเป็น “บ้าน” หลังหนึ่ง บ้านที่เธอสามารถพักหายใจ อยู่แล้วรู้สึกสบายใจ อบอุ่น และปลอดภัย ถ้าหากเธอมีอะไรในใจที่อยากบอก อยากเล่า เธอเขียนมาหาฉันได้ทุกเมื่อ พื้นที่ตรงนี้ ขอเป็นทุกอย่างให้เธอ ในยามที่เธอต้องการ เป็นไหล่ให้ซบ เป็นหมอนใบเล็ก ๆ ให้กอด เป็นผ้าเช็ดหน้าไว้ซับน้ำตา เป็นที่ระบาย เป็นกระจกสะท้อน หรือแม้แต่แค่ “ผู้ฟัง” เพราะบางครั้ง เธออาจไม่ได้ต้องการคำปรึกษา ไม่ได้ต้องการคำตอบ ไม่ได้ต้องการทางแก้ปัญหาใด ๆ เธออาจแค่ต้องการใครสักคนที่ฟัง ฟังอย่างลึกซึ้ง ฟังอย่างตั้งใจ ฟังด้วยหัวใจ ไม่ใช่ฟังด้วยหู แต่สายตากลับมองหน้าจอ ไม่ตัดสิน ไม่ยกตัวอย่างเปรียบเทียบ ไม่เร่งให้เธอเข้มแข็ง แค่เข้าใจ แค่นั้นก็พอแล้วจริง ๆถ้าเธอสบายใจ ฉันก็สบายใจ ฉันอาจไม่สามารถแบกรับความเจ็บปวดแทนเธอได้ แต่อยากเป็นคนที่ช่วยให้ความทุกข์ของเธอ เบาลงสัก 1% ก็ยังดี เพียงได้แบ่งปันกันเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ทำให้หัวใจของฉันชุ่มชื้น เหมือนได้รดน้ำดอกไม้ในใจ บางคนอาจมองว่ามันเวอร์ไปหน่อย แต่ความสุขของฉันคือการได้แบ่งปันอย่างจริงใจ ฉันไม่ได้หวังคำชม ไม่ได้หวังคำขอบคุณ ขอแค่สิ่งที่ฉันแบ่งปัน เป็นประโยชน์กับเธอบ้าง เท่านั้นก็เพียงพอ
ฉันเชื่อว่า ทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง
ฉันคือคนธรรมดาคนหนึ่ง ที่ผ่านการใช้ชีวิตมาปกติทั่วไป เหมือนกับทุกคน ผ่านร้อนผ่านหนาว ผ่านทั้งความทุกข์ ความสุข ความสับสน การค้นหา และฉันก็เชื่อว่า ใครหลายๆก็ผ่านมาแล้วเช่นกัน แต่เมื่อถึงวันหนึ่งฉันกลับตั้งคำถามขึ้นมาในใจว่า ฉันเกิดมาเพื่ออะไร และเกิดมาเพื่ออะไร มีใครบางคนเคยมีคำถามนี้เกิดขึ้นมาบ้างไหม หรือเพิ่งจะอยากคิดในวินาทีนี้ แล้วเกิดขึ้นมาแล้ว แล้วต้องใช้ชีวิตในโลกภายนอกไปกับความทุกข์ ความกลัว ความสับสน และอีกต่างๆมากมาย แล้วเมื่อเราเกิดมาแล้ว เราควรทำยังไง เพื่อให้ใจสงบ ให้ชีวิตเริ่มมีความสุขกับทุกๆวัน แล้วจะอยู่กับความทุกข์ยังไงให้ชีวิตไปต่อได้ ฉันจึงเริ่มกลับมาอยู่กับตัวเองครั้งแล้วครั้งเล่าฉันไม่ได้ตื่นรู้ในชั่วข้ามคืน แต่ค่อย ๆ ตื่น ผ่านประสบการณ์จริง ผ่านการฟังหัวใจตัวเอง ผ่านการอยู่กับความเงียบ ความจริง และความรับผิดชอบต่อชีวิต ฉันเชื่อว่า มนุษย์ทุกคนมีแสงอยู่แล้วภายใน หลายๆคนอาจเริ่มงง กับคำว่า ตื่นรู้ แต่หลายคนอาจรู้จักคำนี้แล้ว อาจเป็นคำที่เราไม่ค่อยใช้เท่าไหร่ และไม่ค่อยพูดถึงเท่าไหร่กับคำๆนี้ ตื่นรู้ แต่สำหรับฉันคำนี้มีความหมายที่ยิ่งใหญ่กับฉันมาก อยากขออธิบายคำว่า ตื่นรู้ สำหรับมุมมองของฉันฉบับๆย่อๆ และฟังดูง่ายๆ ที่หลายคนอาจเข้าใจได้ไม่อยาก ตื่น คือการตื่นขึ้นจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่เราหลับไหลมานาน ๆ เพราะใช้ชีวิตอยู่แต่กลับโลกภายนอก ไม่เคยคิดที่จะกลับมาหรือสนใจอยู่กับภายใน รู้ คือการที่เรารู้ว่าขณะนี้เราเป็นใคร ทำอะไร รู้สึกยังไง บางช่วงของชีวิต เราเผลอหลงไปมากไปกับทางโลกภายนอก มันไปผิดหรอก เพราะเราเองก็ต้องใช้ชีวิตประจำวัน จนบางทีเรากลับลืมฟังเสียงจากข้างในไปเลย ถ้าคุณบังเอิญผ่านมาเจอพื้นที่นี้ ฉันหวังว่าคุณจะได้บางอย่างกลับไป ไม่มากก็น้อย แม้เพียงความรู้สึกว่า “ฉันไม่ได้อยู่คนเดียวบนเส้นทางนี้”!